頭皮トラブルを抱えていた50代男性 AGAのT様が発毛コーススタートしました。
発毛コースを考えた経緯と、急な抜け毛の理由や2回目の体感をお伝えします。
今、髪の悩みを抱えているかたの参考になると嬉しいです。
頭皮トラブルを改善して発毛したい
頭皮トラブルから抜け毛が増えたと言うお問合せが秋になると増えてきます。頭皮トラブルはそのままにしていると菌が繁殖して抜け毛に繋がる恐れがありますので、軽視しないで早めに皮膚科などで受診される事をお勧めします。なんでも早めが肝心ですね。
50代男性Ｔ様のご来店動機
2023年12月から頭皮トラブル（脂漏性皮膚炎）があり、なかなか改善しないのでシャンプーを変えたり、湯シャン生活を続けたり、そのうち痒みがでて抜け毛が増えてきたと感じていると、ご家族の方から薄毛を指摘された事。
そして、川西池田店の脂漏性湿疹のブログを読まれて、そこに出ていた頭皮の写真がT様の頭皮トラブルの写真と良く似ていたことで、当サロンにご来店頂けました。
T様はマイクロスコープを持っていたので、気になる頭皮を見ていたそうです。
1回目の頭皮写真 皮脂が毛穴に詰まっています。
2回目の頭皮写真 毛穴がパカっと開いて、頭皮もとてもキレイです。
施術前の頭皮でこれだけキレイになっています。
2回目の体感
抜け毛が確実に減った！
「前までは短い髪が沢山抜けていた。シャンプー後には排水溝に毛束があったのだけど、今はまったく量が違って、抜け毛も長い髪で、指に絡みつく髪の量が圧倒的に違います」
毛穴に皮脂が詰まり悪影響を招いてた
毛穴に皮脂が詰まり悪影響を招いてた
- 栄養が届きにくくなる
毛穴が皮脂や汚れで詰まると、毛根まで栄養や酸素が十分に行き届かなくなります。栄養不足で髪が弱く、抜けやすくなっていた
- 炎症を招いてた
毛穴に詰まった皮脂が酸化し、頭皮に炎症をおこし成長できず抜け毛が増えていた。
- 成長サイクルが乱れる
毛根が健康でないと。髪の成長サイクルが正常に進まなくなります。髪は「成長期」「退行期」「休止期」のサイクルをたどりますが毛根の健康が損なわれるとサイクルが乱れ、抜け毛が増えていきます。
T様は通われてまだ2回目ですが、1週間で頭皮が見違えるようにキレイになっています。
Ｔ様が行った事
・Ｔ様に合ったシャンプー方法
・頭皮マッサージで血行促進
・水分をしっかり摂る事で頭皮と体内の潤いの維持
湯シャン生活で皮脂が毛穴に詰まり、雑菌が増え脂漏性皮膚炎を発症されていた事で抜け毛が増えていたと考えられます。
Ｔ様は普段のお食事も和食生活で、添加物などが含まれていないものを選ぶ事をされているので、お話していても話がスムーズに進んで、色んな会話が広がっています。
色々調べたり研究熱心な方なので、私の方が教えてもらう事が多くなりそうです(笑)
これまでのT様の生活
職場ではストレスなどを感じ、ご自宅にこもるようになってから、ご自身の事に関心がいかなく、身を構うこともなく部屋着で過ごされていたそうです。
ですが、今回薄毛を指摘された事で「自分が禿げるなんて思ってもいなかったので、とてもショックで・・・・。早くなんとかしたい！」と、1時間かけて通ってくださっています。
やる気満々なのが嬉しいです。この「やる気」ってとっても大事なんです。やる気スイッチ！が入った今、ここからＴ様の復活が始まります。そして課題が少しづつ増えていきますよ〜。
しっかりサポートさせて頂きます。
AGA 薄毛の予防策５つ
薄毛になる前にきずいていたら・・・・とても多いお声です。
薄毛の前兆を感じている方は薄毛が進行しないように予防策する事が大切です。
- 正しいシャンプー選び（弱酸性のシャンプー）
洗浄成分の強いシャンプーは頭皮のバリア機能を阻害し、頭皮トラブルの原因に繋がり、その結果抜け毛、薄毛を招きますので頭皮、髪に優しい弱酸性のシャンプーをお使い頂くことをお勧め致します。
- バランスの取れた食生活
髪も身体の一部です。食べたものが栄養となって元気な髪が育ちます。
・タンパク質
髪の毛を作るには基礎となるタンパク質は育毛、発毛に欠かせません
・ミネラル
発毛に特に不足しがちなカルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など、毎日の食生活で意識的に取り入れてください。
・ビタミン
ビタミンCを含むビタミンはほとんどが体内で生成できないので、積極的にと入れて欲しい栄養素です。
・イソフラボン
タンパク質をとても多く含んでいて５αリダクターゼの阻害も大いに期待できる食材です。
- 質の良い睡眠
私たちが眠っている間に体内の細胞の修復をしてくれます。髪を作る成長ホルモンも同じです。眠りが浅いと身体や髪の修復が十分にできません。健康な身体と髪を得るために質のよい睡眠を取る事はとても大切です。
- 適度な運動
運動をすることで全身の血流がよくなります。薄毛の原因は血行不良を起こし、毛母細胞に栄養が生き届かない事で髪が細くなり抜けていく事になります。
運動をすることで血行促進し、栄養と酸素を髪に届けてあげる事が重要です。
5.リフレッシュする時間を作る
薄毛の原因のNO１はストレスと言われる現代人 スマホやパソコンなどとても便利な世の中になりました。
その分、自由な時間まで奪われていると私は思います。
本当ならゆっくりできる時間でも携帯電話が鳴って仕事の話・・・
太陽の下で身体を動かす楽しさより家の中でスマホやゲームをする方が楽しい・・・。
それが悪いわけではないのですが、どこでも仕事がきる時間が増えたり、自宅で過ごす時間が増える事で太陽の光を浴びる事が少なく、外の風や空気を感じる事が減っている事で、深呼吸が深くできない人が増えていると言われています。
ストレスは目に見えるものではないのですが、毎日忙しい現代人は知らず知らずストレスを溜め込みがちです。
毎日ため息がでる、睡眠が浅い、時間に追われている、イライラする、何をしても楽しくないそう感じている方はストレスが溜まっているサインです。
是非リフレッシュする時間を作って大きな深呼吸ができる時間を作ってください
深呼吸をすることで脳に酸素が行き届き、全身の血流が良くなります。
今回は発毛コース２回目の50代男性Ｔ様のご様子をお伝えしました。
髪が抜ける原因や抜ける速度も違ってきます。発毛する事は簡単ではありませんが、何が原因なのか、発毛ポイントを見極める事が発毛の鍵です。そこを見極めるのが得意な私です。
薄毛、抜け毛でお悩みのあなた。
まずはお試し体験でご自身の頭皮チェックから始めてみませんか？
発毛技能士の私が責任を持って担当させていただきます。
是非お気軽にご相談ください。
お待ちしています。
