急な抜け毛！シャンプーした時、指に大量の髪がついている・・・。排水溝に溜まった髪の量の多さにビックリした。など急な抜け毛でお悩みのあなた。急な抜け毛の原因は様々ですが間違ったシャンプー選びが原因の１つとして考えられます。抜け毛がなぜおこるのか？シャンプー選びの重要性をお話させて頂きます。
発毛コース1週間で頭皮がキレイになった60代女性S様の頭皮ビフォーアフターもご紹介させて頂きます。抜け毛でお悩みの方の参考になれば嬉しいです。
急な抜け毛とは
急な抜け毛から一週間！スカルプシャンプーを使って頂き みるみる頭皮がキレイになられた60代女性の頭皮ビフォーアフターです。
ご来店当初：シャンプーする度びに髪が指に絡みつき、排水溝にも大量の抜け毛がありました。
頭皮は赤くうっ血状態。毛穴にも皮脂がべったりついています。頭皮全体に皮脂がいて膜が張っている状態
1週間後：抜け毛の量が明らかに減りました。頭皮のうっ血が少し改善されて透明感が出ています。毛穴の皮脂詰まりもなくとても綺麗です。キレイ頭皮、毛穴にしてこそ育毛剤が浸透してくのです♪ 汚れた頭皮ではいくら良い育毛剤でも浸透率が悪いと発毛しません。
とっても嬉しいですよねー。１週間で頭皮改善が出来ています。(^^♪
丁寧にシャンプーを行って頂いた成果が出ています。
頭皮の皮脂は食べたものやストレス、生活環境などによって左右されますので、これからも引き続きシャンプーやケア商品で頭皮環境の改善を行って行き、体内ケアも行う事で健康な体、健やかな頭皮を手に入れていきましょう♡ 一緒に頑張っていきましょう。
では本題です。急な抜け毛とは・・・・
ヘアサイクル
通常、髪は“生える”→“成長する”→“抜ける”このサイクルを繰り返しています。これをヘアサイクル（毛周期）と呼びます。健康な人の抜け毛は一般的に1日８０本～１００本程度と言われています。
ただしヘアサイクルが乱れてくると成長している髪が育たないうちに抜けていく事で、髪のボリュームがなくなり、薄毛につながります。
シャンプーしている時に抜け毛が多く感じる方がとても多くいらっしゃいますが、それは正常に髪が生え変わる時期に抜けている場合は全く問題ないと思われます。
抜け毛の6～7割はシャンプーの時に抜けると言われています。
シャンプー中の抜け毛が35本～50本程度でしたら心配される事はないと思います。
ただし、いつもより抜け毛の量が明らかに増えた。毎日１００本以上の抜け毛があると言う方は他の病気が隠れている事も考えられますので医療機関での受診もおススメします。
他人と抜け毛の量を比べる事ができにくい抜け毛の量・・・・本当にコレって多いのかな？と悩まれてご相談に来られるお客様もいらっしゃいます。
まず育毛、発毛するには頭皮を清潔に保つ事がとても重要なのですよー
その重要な役目を担っているのがシャンプーなのです(^^)
シャンプーで頭皮環境を整える
頭皮を洗浄し頭皮環境を整え髪を清潔に保つ役目を持っています。
頭皮についた皮脂や汚れを落とすには水だけでは落とす事が困難な為、洗浄成分の界面活性剤（泡を立てる成分）が油汚れ等を包み込み、髪を洗う時に汚れを一緒に流してくれます。
シャンプーは常に頭皮を清潔に保つことで健康な髪が生える土台を作ってくれます。
では なぜ頭皮が汚れるの？
・整髪
・汗
・皮脂
・煙草のけむり
・ほこり
・大気汚染
・排気ガス
・黄砂
・PM2.5
などなど
これらの汚れを放置しておくと毛穴に汚れが詰まり、雑菌の繁殖などが原因で痒み、フケ、湿疹、炎症などを引き起こす原因になります。PM2.5などを放置しておくとアレルギー反応を起こす事もありますので、キレイに取り除く事が重要になります。
シャンプーの種類
★アミノ酸系★
［成分表記］
ココイル〇〇・コミカド〇〇・ウラロイル〇〇など
［特徴］
・洗浄力が弱い
・アミノ酸、アルカリ剤、脂肪酸で作られる弱酸性の界面活性剤
・刺激が少ないため頭皮に優しい
・洗いあがりがふんわりしている
・洗浄力が弱いので汚れが落としにくい
★石油系（高級アルコール系）★
［成分表記］
ラウリル硫酸〇〇・ラウレス硫酸〇〇等
［特徴］
・洗浄力が非常に強い
・石油、鉱物油などから作られる界面活性剤
・食器洗い洗剤にも使われている成分
・刺激が強い
・頭皮の皮脂を取り過ぎる為、乾燥や頭皮トラブルを起こしやすい
・洗いあがりがスッキリしている
★石鹸系★
［成分表記］石ケン素地・脂肪酸Na・脂肪酸Kなど
［特徴］
・洗浄力が強い
・植物や動物の脂を苛性ソーダを反応させて作られるアルカリ系の界面活性剤
・刺激が弱い
・皮脂汚れをしっかり落とす
・皮脂を取り過ぎる為、乾燥を招きやすくなる
いかがですか？シャンプー成分によって頭皮、髪に与える影響はとても大きくなることをご理解頂けましたでしょうか。
育毛、発毛を考えた上で、また健康な頭皮、健やかな髪を維持するために私がお勧めするのはアミノ酸系シャンプーです。
★「シャンプー選びのポイントは頭皮に髪に優しいアミノ酸系」
アミノ酸系シャンプーは弱酸性で髪を１本1本艶やかにコーティングし傷ついたキューティクルを元の状態に戻し、髪を保湿し修復してくれる効果があります。
頭皮に必用な皮脂をしっかり残しバリア機能を高めてくれるので、頭皮が潤い血行が良くなり、毛乳頭まで栄養分が行き渡り抜け毛予防、育毛、発毛に大きな影響を与えてくれます。
★「シャンプ－ラベル見極めポイント」
あなたのお使いのシャンプーの裏面を見てください。
【頭皮に良いOKシャンプー】
ココイル〇〇・コミカド〇〇・ウラロイル〇〇！
↓ ↓ ↓
洗浄力が弱く頭皮に優しいアミノ酸系シャンプー
【頭皮に悪いNGシャンプー】
ウリル硫酸〇〇・ラウレス硫酸〇〇
↓ ↓ ↓
洗浄力が強く頭皮に刺激のある石油系シャンプー
今お使いのシャンプーの裏面を是非ご覧ください。
いかがでしたか？あなたはどんなシャンプーをお使いでしょうか？
今一度お使いのシャンプー成分を確認されてみてください。
シャンプーする前に１つ行って欲しいことがあります！
シャンプーする前にお湯で予洗い！
頭皮や髪の毛についた汚れをシャワーのお湯だけで洗い流します。時間は1～２分程度。
コレ“！絶対に行ってくださいねー。頭皮の汚れはシャンプー前の予洗いで７０％～８０％落ちると言われています。
そして清潔に保つためにシャンプー剤で洗髪してくださいね。
さらに！最後にもう１つ！
シャンプー前に湯舟に浸かってくださーい(^^♪
シャンプー前に湯舟に浸かる事で血行が良くなり毛穴も開き、汚れが落としやすい状態になります。
サロンにご相談に来られるお客様も「シャンプー選びの重要性は分かっていても、どれが自分に合っているのか分からないんです」と言う声をよくお聞きします。
口コミ評価が良く、ネットランキングのトップの商品などは安心と思われている方も多いようです。
それぞれに髪に良い成分が配合されていると思いますが、残念ながらその中の一部では、良くない成分が配合されている事もございますので、見極めは重要ですね。
私たちの体も健康に良いなーって思う物を選んで食べますよね 頭皮も同じだと思います。
健やかな頭皮、健康な髪を維持するために何度も言いますがシャンプー選びは弱酸性のアミノ酸系シャンプーがお勧めです。
尚、シャンプーを変えただけで抜け毛の進行を止める事はできませんが、頭皮トラブルの軽減や、薄毛、抜け毛の予防を行うことに繋がります。
今回は急な抜け毛の原因の1つとしてシャンプー選びが重要になるお話をさせて頂きました。
ご理解頂けましたでしょうか？
今薄毛、抜け毛でお悩みのあなた。まずはあなたの頭皮を知る事から始めてみませんか？
発毛技能士の私が責任を持って担当させて頂きます。
是非お気軽にご相談ください。お問い合わせお待ちしております。
