20代男性AGAのお問合せが増えています。薄毛と聞くと年配の方のイメージがある方も多いと思いますが、20代から薄毛になる事はあります。
春に新社会人となって少し慣れてきた7月8月、自分の事にも余裕が出て来た半面、数か月間の疲れが出て体調不良や薄毛になる方が増えています。今回は20代男性の薄毛のお悩み、薄毛対策などをお伝えさせ頂きます。
20代男性の薄毛の原因
20代は学生から大人になり環境の変化が大きい年代です。
・生活習慣の乱れから体内、頭皮、髪に負担を負わせている
・仕事、プライベートでのストレス
・過剰な皮脂分泌による頭皮トラブル
・遺伝
などなどが挙げられます。
20代男性AGA S様発毛コース３か月目
では当サロンに通って頂いている２０代男性Ｓ様の2カ月の薄毛状態、経過写真と改善ポイントをお伝えします。
S様はこの春までは薄毛に悩む事は一切なく、友人から頭皮の透け感を指摘されて初めて気づいたそうです。
早く発毛させたいから内服薬も考えたそうですが、服用を止めると元に戻る事を知って 内服薬を使わず発毛したいと言う事でサロンにご相談に来られました。
【薄毛状態】
つむじ〜頭頂部にかけて薄毛が広がっています。
目標の発毛まではもう少し先ですが着々と発毛中です。
２ケ月後。透け感が少し改善されています。
油物の多い食生活で皮脂が詰まっています。頭皮の痒みもあります。
2か月目。食生活、頭皮環境を整える事でとても綺麗な頭皮状態になりました。痒みもありません。
S様の日常生活
・朝は菓子パン２個
・昼はラーメン、コンビニ弁当
・ほぼ外食ラーメン、餃子、トンカツ、カラアゲ
・高校生からシャワー生活
・運動しない
・ゲーム好き
・体温35.5℃
Ｓ様の発毛改善ポイント
・バランスの取れた食生活
・血行を促進させる事
【朝食】
豆乳ヨーグルトと果物でたんぱく質、ミネラルを摂取。パンはローカーボパンに変えていただきました。
【昼食】
環境的に外食やコンビニになる場合は、豆腐、納豆、めかぶ、など追加する。
ラーメンの時は野菜ラーメンやキムチを追加する事を意識して頂きました。
【晩ごはん】
外食の中でも、白米を玄米に。貝類、生野菜、納豆、味噌汁、ぬか漬けなどを意識的に選んで頂きました。
ビタミン、ミネラル、発酵食品を意識的に増やして頂きました。
【眼精疲労改善】
ゲーム好きなので毎日眼精疲労があり、眼鏡の度数も合わなくなってきていると言う事で、まずは眼鏡の調節をしていただきました。
眼精疲労は、目や首、肩などの血行不良を起こします。体全体の血流が悪くなり、倦怠感を招きヤル気を下げたりします。 また頭皮にも栄養分が行き届かず新陳代謝が行われなくなり、頭皮環境の悪化から抜け毛などを招いてしまいます。
まさしくＳ様の頭皮も頭皮トラブルを起こし、抜け毛に繋がっていると考えられました。
頭皮環境の乱れから湿疹を起こしています。
【頭皮環境を整える】
汗かきのＳ様。頭皮も毎日汗だくです。汗と皮脂が酸化して頭皮に細菌の繁殖する環境を作っています。朝、昼、夜とスーパースカルプのチャージローションＷＸで頭皮環境を整えて頂きました。
このスカルプチャージローションEXの成分は 大部分は「水」です
そして、ただの水ではありません。
イオン交換水というものが使用されています。このイオン交換水というのは特殊な電気分解で処理し、水が持っている性質や性能を一時的に高めた水です。わかりやすく言うと安定した電解アルカリイオン水なので頭皮の汚れ・脂質の分解も促してくれます！！
過酸化脂質の除去やフケ、頭皮トラブルの原因になるpHバランスの崩れを防止することで、脱毛の要因となるものを除去し、頭皮ダメージを修復します。
更に！シャンプーやトリートメント同様5つの成長因子と11種類のアミノ酸も配合されていますので発毛効果も期待できます。
★チャージローションEXについてのブログはコチラからご覧ください。
https://superscalp-k.com/blog/3168
★詳しい動画はコチラからご覧ください
S様の頭皮環境もどんどん改善してきました。食生活のアレンジもどんどん増えて、これから自炊にチャレンジしたいと言われています。
頭皮環境が改善して、少しずつ髪が増えてくると 色んな事に意識が向いてきますね。
サロンでは頭皮環境の改善、食事指導、運動などその方に合った生活習慣の改善をご提案する事であなたの発毛をサポートします。
今、薄毛 抜け毛でお悩みのあなた。まずは頭皮チェックから始めてみませんか？
発毛技能士の私が責任を持って担当させて頂きます。
お気軽にお問合せください。
