男性の薄毛!20代男性1人暮らし

スーパースカルプ発毛センター 川西池田店 発毛技能士の佐々木彩子です!

男性の薄毛の中で代表的な症状と言われているAGA。最近つむじが大きくなった 頭皮が透けて見える おでこが広くなってきた そう感じている方は男性型脱毛症AGAかもしれません。
今回は20代男性お試し体験とAGAについてお話させて頂きます。あなたの育毛 発毛に是非参考にされてください。

20代男性S様AGAお試しアンケート

S様は1人暮らし、お仕事は営業のお仕事でお食事はほとんど外食をさています。
薄毛が気になりだしたのは10代後半から市販の育毛剤を使っても効果が分からず、大手発毛サロンに2年通われていました。 しかし発毛を実感できず髪を生やす事を諦めていたそうですが、鏡に映る自分の頭皮を見て「やっぱり生やしたい」と色んなサロンにお試しに行かれ、最後にココで発毛したい!とやる気全開で発毛コースをスタートされました。

男性の薄毛

頭皮状態:血流が悪く頭皮がうっ血し乾燥しています。
栄養が行き渡らず細い髪、1つの毛穴から1本の箇所が増えています。

男性の薄毛

S様の毎日

乾燥肌で頭皮も乾燥している、フケが出たりベタベタする事もある
朝;食べない
昼:コンビニ弁当、殆ど外食
夜:テイクアウトや外食が多い
お菓子大好き、アイス大好き、

・お風呂はシャワーが殆ど
・寝る前はゲームをするのが日課
・睡眠はよく眠れているが毎日眠い
・お水を最近飲み始めた

改善ポイント

色々改善して行くところはありますが乾燥肌のS様はまず乾燥を改善させる事を優先的に行って頂きます。
髪の毛は乾燥が大敵です。
乾燥した土地に植物は育ちませんよね。頭皮も同じ事が言えます。
乾燥していると菌が繁殖し頭皮トラブルからフケなどを招き抜毛につながります。

乾燥対策

乾燥対策として毎日1.5~2ℓの水を飲んで頂きます。
頭皮ケアは保湿を重視してチャージローションをこまめに使って頂きます。

食事改善

甘いものを少し控えて頂きます。
甘いモノ(糖質)はエネルギー源として必要ですが過剰摂取は血液中に中性脂肪が増えて血液ドロドロの原因になります。血行不良になり末端の髪の毛にまで酸素と栄養を届ける事ができず薄毛を招いてしまいます。

その他には外食生活が多いので食事面では改善していく事がたくさんあります。
一度に色々行うとしんどくなりますので、まず1週間はステップ1を頑張っていきましょう。

S様に合わせて生活習慣の改善をステップアップして発毛させていきます。
これから先ステップ10程予定していますよー(^^)

AGAって何?

男性の薄毛

AGAとは、Androgenetic Alopeciaの略で“男性型脱毛症”と呼ばれています。

成人男性によくみられる髪が薄くなる状態のことです。頭皮の前の部分の生え際から少しずつ髪が薄くなっていく方、頭のてっぺんまたはつむじ辺りから髪が薄くなっていく方。どちらも同時に薄くなっていく方など進行速度はそれぞれ違いがあります。 脱毛症としては1番多い症状とも言われています。

一般的に遺伝や男性ホルモンの影響などが主な原因と考えられています。抜け毛が進行し、うす毛が目立つようになります。

AGAは20代~60代で発症すると言われていますが、早い場合は10代から発症されるケースもあります。

脱毛の特徴

ゆっくりと進行していき、髪が細くなり頭皮が透けてみえるようになっていきます。
生え際の脱毛「M字ハゲ」や 頭頂部の脱毛「O字ハゲ」のようにAGA男性型脱毛症にも種類があり、ハミルトン・ノーウッド分類という方法で以下の9種類に分けられています。

男性の薄毛

Ⅰ型:おでこの生え際からM字型に後退していく状(M字ハゲの初期症状)
Ⅱ型:Ⅰ型が進行し、生え際がさらに深いM字になる状態
ⅡVertex型:Ⅱ型の状態に加えて、頭頂部にO字ハゲが併発した状態
Ⅲ型:Ⅱ型が進行し、前頭部の髪の毛にボリュームがなくなった状態
ⅢVertex型:Ⅲ型の状態に加えて頭頂部にO字ハゲが併発した状態
Ⅳ型:Ⅲ型が進行し、頭頂部にO字ハゲが併発した状態
Ⅴ型:Ⅳ型が進行し、おでこの生え際ラインが頭頂部付近まで後退し、頭頂部のO字ハゲの範囲が拡大した状態
Ⅵ型:生え際と頭頂部が繋がり、側頭部・後頭部のみに髪の毛がある状態
Ⅶ型:Ⅵ型が進行し、側頭部の髪の毛のボリュームが減り後頭部の下部に髪の毛が残っている状態

このようにAGA男性型脱症は、薄毛進行度合いによってタイプが分かれています。

原因

DHT(ジヒドロテストステロン)が原因で髪のヘアサイクルを乱し発症します。
髪の成長期が短くなり太く成長する前に抜けてしまいまいます。
髪が十分に育たず、細く短い髪の毛が多くなると全体としてうす毛が目立つようになります。

ヘアサイクル

本来なら1つの毛穴から3~4本太く元気な髪が生えています。
男性の場合は4~5年、女性の場合は3~6年伸び続けます

髪は成長期、退行期、休止期のヘアサイクルを繰り返し1日に自然に抜ける髪は平均80~100本程と言われています。※個人によって異なります

成長期 :2~6年 毛母細胞が活発に分裂する事で髪が太く長く成長する期間
退行期 ;2~3週間 髪の成長が止まりり髪が抜け落ちて停止期にはいる
停止期 :毛穴の奥の新しい髪に押し出されて、今生えている髪が抜ける

AGAを発症すると成長期が短くなります。十分に育たないまま退行期、休止期へと移動する事を繰り返えす事で抜け毛が多くなり頭皮が透けて見えるようになっていきます。
いかがでしたか?今回はAGAお試し体験とAGAについてお話させて頂きました。

最近つむじが大きく感じる。おでこが広く感じる。頭皮が透けて見える。
そう感じているあなた。

AGA男性型脱毛症は進行形の脱毛症です。自己ケアだけで改善するのは難しいと言われています。薄毛、抜け毛が気になりだした時に早めの治療をお勧め致します。

スーパースカルプではあなたに合わせた頭皮環境、生活環境のアドバイスをご指導させて頂いています。
薄毛、抜け毛でお悩みのあなた。まずは頭皮チェックから初めてみませんか?発毛技能士の私が責任を持って担当させて頂きます。お気軽にご相談ください。

スーパースカルプ川西池田店佐々木彩子のプロフィール

スーパースカルプ川西池田店


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