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スーパースカルプ発毛センター 川西能勢口店 発毛技能士の佐々木彩子です！
ほんーと暑いですねー
熱中症になったお客様もチラホラお聞きします。室内ではエアコンをつけて塩分、お水はこまめに摂ってくださいね。
そして夏は頭皮がむくむ方が増えています。
むくみは薄毛や抜け毛に関係しています。
頭皮がむくむって・・・。
どんなんー？って。
ご存知ない方も多いと思います。
何故むくむのか・・・。
むくむと頭皮にどう良くないのか・・・。
脳の中は無数に細い毛細血管が張り巡らされています。
体がむくめば頭皮も同じようにむくみます。
むくむと言うことは！
リンパの流れも悪く、老廃物が体内へ出にくい状態。
その時は血流循環が悪と言うことを表しています。
では何故、むくんで血流循環が悪くなるのでしょうか。
【エアコンの効いた部屋に居ると「水」を飲む量が減る事】
エアコンをつけていると、暑を感じず、汗をかくこともまりませんので、水を飲む量が減ります。
水不足の体は内臓を守るために「水不足」にならないように水を体に溜め込みます。
エアコンの効いた部屋では喉の渇きを感じにくくなり、水を取る回数が減り、体内に水が不足し、代謝が悪くなり末端が冷えます。
勿論体内も冷えていますよー。
そこに少しの水を飲むと、体は「久しぶりに入って来た水だーー！」って体は喜ぶんです。
そして外に出さないように水を溜め込むんですね。それがむくみです。
その時は既に代謝が落ちてるので、体は冷えてます。
冷えると血流循環が悪くなり、末端に栄養を、届ける事が出来にくくなります。
自ずと髪にも栄養が届かない → 髪が細くなる。抜け毛が起こる
と言うことになります。
まとめると
体内の水不足で、血流循環の悪化から老廃物が排出されず、栄養分が末端に届かなず手足の末端や体が冷える。髪にも栄養が行き渡らない。その結果、薄毛に繋がる。
体、頭皮のむくみを解消するには
「水！」です。
コーヒーやジュースではなく「水」を飲む事です
飲み方はちょこちょこ飲みしてくださいね。
一気に飲んでも吸収されませんので、こまめに、ちょこちょこ飲みで1日1.5〜2ℓを目指してください。
暑い夏こそ体は冷えています。
暑いからシャワーで済ませてしまう事もあると思いますが、週に何回かは湯船に浸かる日を作って、体を温めてください。
また温かい飲み物を飲むのも胃腸にも良いですね。
ほっこりして気持ちもリラックスすると思います。
抜け毛、薄毛のお悩みがあるあなた！
あなたの頭皮むくんでませんか？
夏こそ体が冷え、がむくみに繋がり、抜け毛に関係してきます。
お水の飲み方や体を温めることを意識してください。
今日はむくみについてお話しさせて頂きました。
ハイ！そして夏は帽子をしっかり被って過ごされている B様♪
紫外線予防バッチリです♪
抜け毛が気になるあなた！帽子、日傘必要アイテムですよ♪
薄毛になるには皆さん原因が違います。
ますは初回お試し体験から始めてみませんか？ あなたの頭皮を知る事が発毛に繋がります。
私が責任を持って担当させていただきます。
