頭皮がベタつくと髪が抜ける？梅雨時期はジメジメ蒸し蒸し。汗をかいて頭皮がベタつく。ニオイがある。痒みがある。この時期は頭皮がベタついて抜け毛が多くなったと言うご相談者が増えています。
今回は頭皮のベタつきで髪が抜ける原因と予防対策などをお伝えいたします。今頭皮がベタついている方必見です。是非最後までブログを読まれて参考にしてください。
頭皮がベタつくと髪が抜ける？
頭皮のベタつきで髪が抜けるのでは？シャンプーした時に抜け毛が多く感じる・・・。将来的に髪が薄くなるのではないか・・・。と言う不安を感じるお声をたくさん頂きます。
頭皮がベタつく事が抜け毛に直結しているわけではありませんが、抜け毛でご相談に来られる方の約3分の１の方の頭皮にベタつきが見られます。
頭皮がベタつく事で抜け毛を引き起こす理由５つ
１ 脂性頭皮
皮脂の過剰分泌によって引き起こされます。皮脂コントロールが出来ない状態で、この状態が持続すると毛穴が皮脂で詰まり頭皮の酸化を招き、毛根の健康を失う可能性が出てきます。それにより抜け毛や薄毛を起こしやすくなります。
２頭皮が不潔になる
汗をかいた頭皮をシャンプーしないで放置していると、頭皮が不衛生になり頭皮トラブルを招き、痒みや湿疹が増える事で皮脂の過剰分泌を招き抜け毛のリスクが高くなります。
３ケア製品の使用
油分や化学物質を含む、シャンプーやトリートメント、整髪料などを落としきれず、頭皮に残留し、頭皮のベタつきや毛穴の詰まりを引き起こし抜け毛に繋がる可能性があります。
４ 食生活
お肉中心やジャンキーな食べ物を好んでたべている。
動物性たんぱく質を食べる事はとても良いのですが、お肉から出る油を摂りすぎると過剰摂取した油分が中性脂肪へと変わり、頭皮の皮脂が増えてきます。毛穴の中も酸化した状態です。それでは太く元気な髪が育ちませんよね。皮脂のべたつきは匂いも伴い、放置しておくと雑菌の繁殖を招き、抜け毛の原因になります。
５ ストレス
スマホ、パソコンを使う日常生活。受験勉強、新社会人として環境の変化などから自律神経のバランスが崩れてしまい、交感神経が優位に立って、体は常に緊張状態です。
その結果、血管の収縮を招くことで、頭皮への血流が低下して、栄養分が末端の髪に行き渡らなくなります。ホルモンバランスの崩れから皮脂コントロールができなくなり頭皮のベタつきを招いてしまう原因になります。
このように頭皮がベタつくと髪が抜ける原因に繋がりかねません。
「生活習慣や食生活の乱れ」で、髪への栄養が行き渡らないことで、頭皮環境の悪化を招いて、薄毛、抜け毛の原因になります対策としては生活習慣の改善、頭皮改善が必要になってきます。
川西池田店ではお客様に合わせた体内改善、頭皮改善をご指導させて頂いています。
ベタつく頭皮の抜け毛に！頭皮改善に欠かせないもの！
スーパースカルプのスカルプスキンクレンジング
スカルプ スキンクレンジングはサロンで頭皮洗浄をしたのと同じくらいと言っていい程キレイな頭皮をつくってくれます。
クレンジングの後に育毛、発毛に特化したスーパースカルプ独自のシャンプーやケア製品を使うことで、有効成分がしっかり浸透していき、発毛に導いてくれます。
畑に例えると、良い肥料を上げても畑の土が悪ければ、水はけも悪く、良い作物は育ちません。つまり良い育毛剤をつけても、頭皮環境が良くないと、その効果は得られない・・・と言う事と同じです。育毛、発毛は頭皮環境を整えていくこが重要なポイント
頭皮がベタつくと髪が抜ける事が心配なあなたに！スカルプスキンクレンジング 育毛、発毛に取り組む方に私のイチオシです。
【役目】
・優れた保湿力・雑菌を阻害する・乾燥、肌荒れを防ぐ・痒みを抑える・頭皮の水分量をコントロールしてくれる・シャンプーや育毛剤の浸透率がアップすること(実験結果にて表れています)
【代表する成分】
・複数の非イオン系洗浄剤・天然保湿成分・アミノ酸豊富な海藻エキス・カプロイルグリシン・ソメイヨシノエキスなどなど
お肌に優しい植物をベースとした天然由来の洗浄成分なので、頭皮に刺激を与えることがありません。
世間に出回っている頭皮クレンジングは落とす力の強い物が多い中、皮脂を必要以上に落としすぎない！
ココがスカルプスキンクレンジングのこだわりです♪
皮脂は落としすぎると逆効果で、余計に皮脂が増え、フケ、ベタつき、匂いの、原因になります。
スーパースカルプは発毛、育毛する為に、頭皮に負担をかけず本来の健康な頭皮を取り戻すためにとことんこだわって独自の商品を作り続けています。
発毛するために使われている商品は、どんな成分なのか、どんな効果があるのか、見極める事か重要になってきますね。
頭皮がベタつくと髪が抜ける心配がある方必見！
少しの量でも抜け毛を感じてしまう事がストレスになっている方。そのストレスを減らすための予防対策をお伝えします。
予防対策
・シャンプー前の予洗いを十分に行う事で、頭皮の表面の余分な皮脂７０％程を取り除く事ができる。
・毎日夜にシャンプーを行い清潔さを保つ。
・シャンプー剤が頭皮に残らないように、しっかりすすぎを行う。
・敏感肌や乾燥頭皮の方は刺激の少ない弱酸性で保湿効果の高いシャンプーを選んでください。
・朝シャンを止めて夜にシャンプーを行う。
朝にシャンプーをすることで頭皮に必要な皮脂まで落としてしまい、頭皮を守る脂がなくなった事で更に皮脂分泌が盛んになり頭皮のベタつきを増長させてしまいます。
・頭皮マッサージやブラッシングを行って、頭皮の血行をよくする。
・頭皮に優しいヘアケア用品を選ぶ。
・ファストフードや脂っぽい食品を控える。
・刺激の少ない食品を食べる。
・整髪料などのスタイリング剤が頭皮につかないようにする。
・ストレス管理を行う。外レスは頭皮のベタつきを引き起こす原因の1つです。適度な運動や、リラックスできる事を見つけましょう。
これらの事を参考にされて是非実践してください。健康な頭皮環境を作る事が育毛発毛に繋がります。
頭皮がベタつくと髪が抜ける心配がある方はネット情報に踊らされない事
今はネット社会で、知りたいことは検索すると たくさんの知識や対策方法が出てきますが、その事で情報に振り回されて、色々試したけど、うまく行かなかった！と言う問題を抱えてる方も増えています。
今のあなたの頭皮がどんな状態なのか！
何が自分に合っているのか！
まずはあなたの頭皮を知ることが大切です。
いかがでしたか？今回は頭皮のベタつきが抜け毛を引き起こす可能性があるお話をさせて頂きました。
川西池田店ではあなたが「どんな食べ物を食べているのか」「睡眠は足りているのか」生活状態をカウンセリングさせて頂き、あなたに合った発毛方法をご提案させて頂きます。
薄毛、抜け毛でお悩みのあなた。
自己ケアで改善が見られなかったあなた。
是非お気軽にご相談ください。
まずはお試し体験で頭皮チェックから初めてみませんか？
私が責任をもって担当させて頂きます。
